top of page
HVA FÅR DU?
DRAKTH programmet er laget for hverdagsatleter som vil bli sterkere, raskere og mer utholdende – uten å ofre livsstilen sin. For deg som føler deg som ønsker å utvikle deg innenfor Functional Fitness/CrossFit.
Enten du trener mot Hyrox, elsker CrossFit eller vil bygge solid styrke, er dette en plan som passer livet ditt og gir ekte resultater.
✔️ 60-90 minutters effektive økter
✔️ Strukturert progresjon – null gjetting
✔️ Laget for travle og målbevisste folk som deg
✔️ 5 dagers program for å utvikle deg innen CrossFit/functional fitness
TRENERE
Silje Skalleberg og Heidi Irgemo er coachene bak DRAKTH programmet.
Med over 20 års samlet erfaring, høyere utdanning i idrettsvitenskap og bakgrunn fra konkurranser i functional fitness og CrossFit, vet Silje og Heidi hva som kreves for å prestere – og hvordan man får resultater uten å ofre hverdagen.
De har startet flere treningssentre, coachet utallige utøvere, og driver i dag Rebel Functional Fitness i Stavanger.
DRAKTH er mer enn et treningsprogram – det er et fellesskap som løfter deg, bygger deg sterkere og gjør deg klar for alt
Inspirert av
EKTE resultater
bottom of page